✳️ قالَ أَمِيرُ الْمُؤْمِنِينَ عَلِيُّ بْنُ أَبِي طَالِبٍ علیه السلام لِلْحَسَنِ ابْنِهِ علیه السلام: يَا بُنَيَّ! أَ لَا أُعَلِّمُكَ أَرْبَعَ خِصَالٍ تَسْتَغْنِي بِهَا عَنِ الطِّبِّ. فَقَالَ بَلَى يَا أَمِيرَ الْمُؤْمِنِينَ. قَالَ: لَا تَجْلِسْ عَلَى الطَّعَامِ إِلَّا وَ أَنْتَ جَائِعٌ، وَ لَا تَقُمْ عَنِ الطَّعَامِ إِلَّا وَ أَنْتَ تَشْتَهِيهِ، وَ جَوِّدِ الْمَضْغَ، وَ إِذَا نِمْتَ فَاعْرِضْ نَفْسَكَ عَلَى الْخَلَاءِ، فَإِذَا اسْتَعْمَلْتَ هَذَا اسْتَغْنَيْتَ عَنِ الطِّب.
✴️ حضرت علی علیه السلام در سفارشى به فرزند خود امام مجتبى عليه السلام فرمودند: فرزندم! می‌خواهی! چهار نكته به تو بیاموزم كه با رعايت آنها از طبيب بى نياز شوى؟ عرض كرد: بله، اى اميرالمؤمنين. حضرت فرمودند:
⚡️ تا گرسنه نشده‌اى غذا نخور
⚡️و تا اشتها دارى از غذا دست بكش.
⚡️و غذا را خوب بجو
⚡️و قبل از خوابيدن قضاى حاجت كن.
اگر اين نكات را رعايت كنى، از مراجعه به طبيب بى نياز مى شوى.
📙الخصال شیخ صدوق، ص 229
〰️〰️🔸〰️〰️🔸〰️〰️🔸〰️〰️🔸〰️〰️
🤲 اللهم وَفِّقْنا لِمَا تُحِبُّ وَ تَرضی.
خدايا ما را به آنچه که تو دوست داری و راضی می‌شوی موفّق کن.
ثبت دیدگاه